おやじの激弱いウエイトトレーニング&砲丸日記
国体都道府県予選
24日(日曜日)国体都道府県予選、成年男子砲丸投げに出場してきました。              競技場が、家から車で3時間弱と遠いのと、朝9時半競技開始と朝早いので、前の日に半日で仕事を切り上げ、妻と子供2人連れて(いつも付き合いごめんね〜)泊まりで行ってきました。    今回は痛い箇所、調子悪い箇所もなく、肉体的には調整はうまくいったと思います。           9時5分前、最終点呼が終わり、少しはやめに競技開始になりました。                  人数が思ったより少なく、黙って決勝進出だったので、6投投げれるのはよかったんですが、「都道府県の大会では社会人初の3位以内(表彰台)にもしかしたら届くかも・・・・」と思ったとたんにやたらと緊張してきました。                                              練習投擲                                                       1投目 9m半ば 立ち投げで投げました。足が地に付いてない!                  2投目 10m20〜30 同じく立ち投げ よし!悪くない!                           本番投擲                                                         1投目 11m15 足がガクガク 弾道が低すぎる                                  2投目 11m44 お〜!良い感じで指に引っかかってる!シーズンベスト                3投目 10m78 気負いすぎ・・・・                                       予選3位で決勝へ                                                      決勝投擲                                                       1投目 ファール もうバラバラ・・・・                                                   2投目 11m17 右足が引き込みが足りない                                 3投目 11m24  最後の1投もう余力がありませんでした・・・・                     それでも順位変わらず3位 社会人で初の都道府県大会での表彰台に上がりました。開催地が比較的田舎の方で参加人数が少なく、レベルが高くなかったから3位だったんですが、それでも本当に心からうれしかったです!表彰式が終わってから、見知らぬ大会役員の方々から「その年齢で(37になりました!)大学生と渡り合って3位なんてたいしたもんですよ!がんばってくださいね!」なんて声までかけていただいて、本当にありがたかったです                                                          しかし・・・喜んでばかりはいられません。記録的にはベストには届かなかったし、あの極度の緊張はなんとかしなければ・・・ まあ自信がないから緊張するんでしょう。                  しかし6投中4投は11m越えだし、11m44の投擲もすごくしっくりきたわけではないので、まだまだ飛距離を出せる感覚は感じました。7月あたりの不調は脱出成功ってとこです。             残りの今シーズンの大会出場予定はまだ未定ですが、もう1つ位は出とこうと思っています。
2008/08/28 22:01大会 | トラックバック(8) | コメント(2) |
都道府県選手権大会結果
土曜日いよいよ本番でした。                                             市内から車で家族一同2時間かけて競技場へむかい11時に到着。  砲丸は2時からなので、まずゼッケンとプログラムを取りに行きました。                                 砲丸出場選手は、一般3人 大学生8人 高校生4人の合計15人  オ〜!燃えてきたぞ〜!     そんなこんなしているうちに12時過ぎ、アップ開始、軽くジョグから柔軟へ移った時・・・           あれ????腰が変だ・・・・なんというか腰の左側になんか挟まっているような違和感がある・・・・とりあえず柔軟終了して軽くダッシュと思ったのですが、走り出したとたん・・・          イタタタ・・・腰にかなりの痛みが走ってこりゃ無理だと判断してアップをやめました。        欠場も考えましたが、この日のために半年頑張ってきたんだから投げてみようと点呼に向かいました。競技開始時間になっても腰の痛みは引かず、とりあえず練習投擲が自分の番に・・・・
練習投擲                                                        1投目 9mライン上  立ち投げ 腰が怖くて手投げ・・・・                          2投目 10mちょい  立ち投げ 思い切って 投げてみました。案外投げれるかも・・・・      本番                                                           1投目 10m99 やはりグライドからパワーポジションに入って腰をひねる瞬間かなりの痛みが走り腰が引けたような投げになってしまいました。                             2投目 11m06 ん〜ダメだ!怖くて腰が引ける・・・・・                               3投目 11m14  最後は思い切って投げてみましたが・・・・                        結果 11m14 15人中9位で予選落ちでした。                              復帰以来4度目の都道府県選手権にして、記録的には過去最低、順位も復帰1年目以来の予選落ちでした。あ〜あ・・・悲しい・・・・ 家族には「残念だったね〜 36歳のおじさんが大学生や高校生と張り合えるだけでもすごいと思うよ〜」なんてなぐさめられたりなんかして・・・ありがとう妻よ〜娘よ〜息子よ〜1度でいいからあなたたちにお父さんのカッコイイ姿みせたいよ・・・・ このままでは過去の栄光にすがるただの老いぼれ投擲選手だわな〜                 練習からなにからすべてを見直して1から再出発だ!                          
2008/07/14 22:20大会 | トラックバック(0) | コメント(3) |
第一回記録会結果
今日の記録会結果                                                  1投目 11m32                                                   2投目 ファール                                                    3投目 11m00                                                      満足の行くような結果ではありませんが、ろくに投擲練習もできないで出場したわりには、都道府県大会の標準記録も超えられたし、まずまずだったと思います。次は6月初めのマスターズに向けてなんとか時間を作って調整していきたいです。  
2008/05/05 18:23大会 | トラックバック(0) | コメント(6) |
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